https://santementalesimple.fr/index.php?action=history&feed=atom&title=R%C3%A9silienceRésilience - Historique des versions2026-08-15T14:51:41ZHistorique des versions pour cette page sur le wikiMediaWiki 1.43.1https://santementalesimple.fr/index.php?title=R%C3%A9silience&diff=128&oldid=prevABC : 1 version importée2026-07-12T18:32:49Z<p>1 version importée</p>
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</td></tr></table>ABChttps://santementalesimple.fr/index.php?title=R%C3%A9silience&diff=127&oldid=prevsmsimport1>Etienne : Dictionnaire — 50 premières fiches2026-07-12T18:32:49Z<p>Dictionnaire — 50 premières fiches</p>
<p><b>Nouvelle page</b></p><div>{{Fiche mot}}<br />
<div class="encart">'''Résilience''', en une phrase : la capacité à traverser une épreuve et à se reconstruire — qui dépend autant de l'entourage et des conditions que de la personne.</div><br />
<br />
== Les sens qui circulent ==<br />
Emprunté à la physique des matériaux, le terme a été popularisé en psychologie notamment par Boris Cyrulnik : reprendre un développement après un traumatisme. La recherche insiste : la résilience n'est pas un trait individuel héroïque mais un '''processus''', largement soutenu par des facteurs externes — au moins un lien sécurisant, des ressources, du sens.<br />
<br />
== Le brouillard ==<br />
Le mot a été tellement utilisé qu'il s'est retourné : « sois résilient » devient une injonction qui fait porter à l'individu ce qui relève aussi des conditions. Résilience ≠ encaisser sans rien dire, ≠ rebondir vite, ≠ sortir « plus fort » obligatoirement.<br />
<br />
== Le coût de la confusion ==<br />
Ceux qui ne « rebondissent » pas au rythme attendu se croient défaillants — double peine. Et l'injonction à la résilience sert parfois d'excuse pour ne rien changer aux situations qui abîment (« ils s'adapteront »).<br />
<br />
== Le bénéfice pratique ==<br />
Pour soi : chercher les appuis (personnes, professionnels, groupes) plutôt que la force solitaire — c'est ainsi que la résilience fonctionne réellement. Pour les autres : être ce lien sécurisant, sans presser le rythme. Un seul lien fiable change statistiquement une trajectoire.<br />
<br />
== Voir aussi ==<br />
[[Traumatisme]] · [[Sécurité émotionnelle]] · [[Liens prosociaux]]<br />
<br />
[[Catégorie:Dictionnaire]]<br />
[[Catégorie:Mots à découvrir]]</div>smsimport1>Etienne