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17 juillet 2025

  • 00:2917 juillet 2025 à 00:29 Biais de statu quo (hist | modifier) [3 199 octets] ABC (discussion | contributions) (Page créée avec « = Biais de statu quo = == 📌 Définition simple == Le '''biais de statu quo''', c’est la tendance à préférer que les choses restent comme elles sont — même si ce n’est pas le mieux pour nous. Notre cerveau déteste le changement… même quand ce changement pourrait améliorer notre situation. == 🧠 À retenir == Face à une décision, on penche souvent pour ''« ne rien changer »'', par confort, peur ou habitude. Ce biais pousse à rester... »)
  • 00:2817 juillet 2025 à 00:28 Biais cognitifs (hist | modifier) [3 423 octets] 2001:861:3a42:7410:78d3:c873:ede1:34ec (discussion) (Page créée avec « = Biais cognitif = == 📌 Définition simple == Un '''biais cognitif''', c’est une déformation de la réalité produite par notre cerveau, souvent sans qu’on s’en rende compte. C’est un raccourci mental qui peut nous induire en erreur… tout en nous donnant l’impression d’avoir raison. == 🧠 À retenir == Notre cerveau adore aller vite. Il simplifie, complète, devine — pour nous faire gagner du temps ou réduire l’incertitude. Mais c... »)
  • 00:2717 juillet 2025 à 00:27 Sciences comportementales (hist | modifier) [4 146 octets] 2001:861:3a42:7410:78d3:c873:ede1:34ec (discussion) (Page créée avec « = Sciences comportementales = == 📌 Définition simple == Les '''sciences comportementales''' sont un ensemble de disciplines qui étudient comment les humains (et parfois les animaux) pensent, ressentent, réagissent… et surtout pourquoi. Elles observent nos comportements pour mieux comprendre ce qui nous pousse à faire ce qu’on fait — ou à ne pas le faire. == 🧠 À retenir == Tu veux comprendre pourquoi on procrastine, pourquoi on s’énerve,... »)
  • 00:2417 juillet 2025 à 00:24 Vérité (hist | modifier) [3 876 octets] ABC (discussion | contributions) (Page créée avec « = Vérité = == 📌 Définition simple == La '''vérité''', c’est ce qu’on considère comme réel ou juste à un moment donné. Mais ce n’est jamais figé : c’est une idée qu’on affine, qu’on confronte, qu’on fait évoluer. On ne '''possède''' pas la vérité — on tente de s’en approcher. == 🧠 À retenir == Chaque être humain cultive sa propre ''réalité''. Ces réalités sont façonnées par son histoire, ses émotions, ses b... »)
  • 00:1717 juillet 2025 à 00:17 Gentillesse (hist | modifier) [2 788 octets] 2001:861:3a42:7410:78d3:c873:ede1:34ec (discussion) (Page créée avec « = Gentillesse = La '''gentillesse''', dans une perspective de santé mentale simple, désigne un comportement tourné vers l’autre, où l’on agit avec '''douceur''', '''attention''' ou '''respect'''. Elle peut se manifester par des paroles apaisantes, des gestes attentionnés, ou un effort pour préserver le lien humain. == Ce qu’on oublie souvent == La gentillesse n’a '''pas la même forme ni le même sens pour tout le monde'''. Elle peut venir du cœu... »)

2 juillet 2025

  • 11:592 juillet 2025 à 11:59 Théorie de l’esprit (hist | modifier) [2 812 octets] ABC (discussion | contributions) (Page créée avec « = Théorie de l’esprit = == Définition (qu’on espère) simple == La théorie de l’esprit, c’est notre capacité à imaginer ce que pensent, ressentent ou veulent les autres. Ça permet de deviner que quelqu’un est triste, qu’il ignore une info, ou qu’il bluffe. Sans ça, impossible de vraiment comprendre les intentions ou les émotions d’autrui. == Concrètement, ça fait quoi la théorie de l’esprit ? == La théorie de l’esprit rend po... »)

23 juin 2025